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| मेरे पास वजन घटाने सम्मोहन |
मेरे पास वजन घटाने सम्मोहन
मैं कई वर्षों से सम्मोहन ले रहा हूं और वजन कम कर चुका हूं। मैंने सीखा है कि मैं बिना आहार और सम्मोहन के साथ वजन कम कर सकता हूं। मेरा मानना है कि सम्मोहन मेरे लिए सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि यह करना आसान है, यह आराम कर रहा है, और क्योंकि यह काम करता है। यह मेरी राय है कि हर कोई सम्मोहन कर सकता है; मैंने इसे स्वयं किया है और मुझे पता है कि यह मेरे लिए काम करता है।
कल्पना कीजिए कि आपने अभी अपनी अंतिम कक्षा पूरी की है और आप कक्षा छोड़ने वाले हैं। आपके आगे एक लंबी सैर है, और आप अपने दोपहर का भोजन शांति में खाना चाहते हैं। लेकिन जैसे ही आप अपना बैग उठाते हैं, आप देखते हैं कि आपका लंच बैग बहुत भारी है। आप बैग उठाते हैं और सामग्री की जांच करते हैं।
मेरे वजन घटाने के बाद मैंने देखा पहली चीजों में से एक यह था कि मैं खाने और कम भूखे के बारे में कम दोषी महसूस कर रहा था। मुझे भी कम तनाव महसूस हुआ। वास्तव में, मुझे अपने जीवन में कभी भी महसूस होने की तुलना में शांत और अधिक संतुष्ट महसूस हुआ। मुझे हमेशा नई भूमिका निभाने, नए रोमांच होने और नई चीजों की कोशिश करने जैसे बहुत अधिक करने की कोशिश करने की आदत है।
मानव प्राणियों के रूप में हम जो सबसे शक्तिशाली अवधारणाओं में से एक सीख सकते हैं, उनमें से एक एजेंसी का विचार है। एजेंसी अपने आप से कुछ करने की क्षमता को संदर्भित करती है। यह वजन घटाने के साथ-साथ सामान्य रूप से स्वास्थ्य के संदर्भ में बेहद प्रासंगिक है। जब हम खाते हैं तो हम सक्रिय रूप से हमारे शरीर के लिए कुछ कर रहे हैं।
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