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वजन घटाने से बढ़ सकती है हाइट
यूरोपियन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि बचपन में कम वजन का होना वयस्कता में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, खासकर महिलाओं में। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि एक वयस्क के रूप में कम वजन होने से किसी के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, या यह हो सकता है कि बचपन में कम वजन बचपन में खराब स्वास्थ्य का एक मार्कर है जो वयस्कता में खराब स्वास्थ्य के लिए एक जोखिम कारक हो सकता है। हालांकि, यह संभव है कि एक बच्चे के रूप में कम वजन और वयस्क ऊंचाई के बीच का संबंध द्विदिश है, जिसका अर्थ है कि दोनों का एक दूसरे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस अध्ययन के पीछे शोधकर्ताओं ने अध्ययन की शुरुआत में सात से दस साल की उम्र के 5,000 से अधिक बच्चों की ऊंचाई, वजन और शरीर संरचना पर डेटा का इस्तेमाल किया, और 5 से अधिक,
वजन घटाने और ऊंचाई बढ़ने के बीच संबंध को मापने वाले दो अध्ययनों के आंकड़ों की तुलना करके मैं इस परिकल्पना को साबित करूंगा। पहला अध्ययन ग्रामीण चीन में 20 से 90 साल की उम्र के 5,000 पुरुषों और महिलाओं पर किया गया था। अन्य अध्ययन, ग्रामीण चीन में 28 से 58 वर्ष की आयु के 2,500 पुरुषों पर किया गया, जिसमें एक सर्व-उद्देश्य, बहु-कार्यात्मक, बहुउद्देश्यीय और लागत प्रभावी के उपयोग से वजन घटाने और ऊंचाई बढ़ने के बीच संबंध को देखा गया। युक्ति। दोनों परिणाम सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थे लेकिन बाद के अध्ययन में ऊंचाई में वृद्धि पर वजन घटाने का प्रभाव बड़ा था।
मैं चर्चा करना चाहता हूं कि फिटर होने से हाइट कैसे बढ़ती है। मैं शरीर के वजन घटाने के केस स्टडी का उपयोग यह बताने के लिए करूंगा कि कैसे मोटापा ऊंचाई में वृद्धि का कारण बन सकता है। मांसपेशियों और मांसपेशियों की ताकत पर भी यही तर्क लागू किया जा सकता है।'
जब आप अपने चरम पर होते हैं, तो आपका शरीर मौलिक रूप से बदल जाता है। एक अध्ययन में पाया गया कि जब मोटे लोग अपना वजन कम करते हैं, तो उनकी हड्डियां और मांसपेशियां घनी हो जाती हैं। 2018 के एक अध्ययन से पता चला है कि वजन घटाने से ऊंचाई बढ़ सकती है, और मांसपेशियों के लिए भी यही सच है। 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग मोटे थे, उनके पैर छोटे थे, लेकिन वजन कम करने से वे लंबे हो गए।
कुछ दिनों पहले मैंने एक पाउंड खो दिया था। हालाँकि मैंने वजन की सही मात्रा को नहीं मापा, लेकिन मैंने देखा है कि मैं पहले की तुलना में अधिक सीढ़ियाँ चढ़ने में सक्षम हूँ। पहली बार, मैं अब सीढ़ियों के शीर्ष पर पहुंचने की क्षमता प्राप्त कर रहा हूं! मुझे बहुत अच्छा लग रहा है।
20 वजन घटाने की खुराक समीक्षाएँ -> Realth US
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