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| वजन घटाना नामुमकिन है |
वजन घटाना नामुमकिन है
उत्तर है - हाँ, ऐसा है। वजन कम करना असंभव है। तुम यह नहीं कर सकते। आप इंच कम कर सकते हैं, लेकिन आप वजन कम नहीं कर सकते।
मैंने सुना है कि वजन घटाना असंभव है। आप केवल कम नहीं खा सकते हैं, आपको कम खाना है और अधिक चलना है। सब तुमसे यही कहते हैं। हालाँकि, यह एक झूठ है, क्योंकि आपका शरीर वास्तव में यह नियंत्रित करने में अच्छा है कि आप कितनी कैलोरी खाते हैं।
यह उत्पाद आपको पेट भरा हुआ महसूस कराकर वजन कम करने में मदद करता है। अगर आप जरूरत से ज्यादा खाते हैं, तो इससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होता है... और आप 12 घंटे तक इसी तरह खाते रह सकते हैं। यह पेट के हार्मोंस के रिलीज होने में देरी करके काम करता है ताकि पेट भरते ही आपको भूख लगना बंद हो जाए। एक बार जब आपका पेट भर जाता है, तो आपके पेट में हार्मोन का स्तर घंटों तक स्थिर रहता है, इसलिए आप बिना भूख के बस घंटों खाते रहते हैं।
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वजन कम करना असंभव है, आप वजन कम नहीं कर सकते। एक इंसान जो अपना वजन कम कर सकता है वह इंसान नहीं होगा। हम या तो रोबोट होंगे या राक्षस। आप क्या करते हैं अपनी भूख को नियंत्रित करने का प्रयास करें।
मुझे लगता है कि वजन घटाने का पहला लक्ष्य शरीर का सामान्य वजन होना है। आप जानते हैं, जब आप बहुत अधिक खाते हैं और सामान्य रूप से खाते हैं। इस मामले में, केवल एक चीज जो समस्या है वह यह है कि आप पहले से ही सामान्य शरीर के वजन में हैं। लेकिन, यह कोई उपलब्धि नहीं है।
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