 |
| वजन घटाने से मधुमेह ठीक हो सकता है |
वजन घटाने से मधुमेह ठीक हो सकता है
मैं अपना वजन घटाने का अनुभव साझा करना चाहता हूं। लगभग एक साल पहले वजन घटाने का कार्यक्रम शुरू करने के बाद से, मैंने डेढ़ से अधिक पत्थर खो दिए हैं। यह अब मेरी सबसे गौरवपूर्ण उपलब्धि है। मेरा वजन कम होना धीमा और स्थिर रहा है, लेकिन मैं आपको यह नहीं बता सकता कि इसने मेरे लिए भावनात्मक रूप से क्या किया है।
कई मधुमेह रोगी वजन कम करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो बदले में स्थिति से और अधिक जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। डायबिटीज केयर जर्नल में हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि अधिक वजन वाले या मोटे मधुमेह रोगी जिन्होंने कम कैलोरी वाले आहार और शारीरिक गतिविधि के माध्यम से अपना वजन कम किया, वे अपने रक्त शर्करा के स्तर को वापस सामान्य करने में सक्षम थे और अपने शरीर के द्रव्यमान को बनाए रखने में सक्षम थे। जितने अधिक सफल रोगी उन्हें आवश्यक दवा की मात्रा को कम करने में सक्षम थे।",
वजन घटाने से मधुमेह ठीक हो सकता है। एक प्रभावी आहार न केवल रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है बल्कि अग्न्याशय में इंसुलिन के स्राव को भी नियंत्रित करता है। एक निश्चित स्तर से नीचे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने से शरीर इंसुलिन का स्राव नहीं करता है। दूसरी ओर, यदि रक्त शर्करा का स्तर स्तर से ऊपर है, तो अतिरिक्त इंसुलिन स्रावित होता है।
मधुमेह एक चयापचय विकार है जो तब होता है जब आपके पास पर्याप्त इंसुलिन या बहुत अधिक नहीं होता है, एक ऐसी स्थिति जो निम्न रक्त शर्करा, गुर्दे की क्षति और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकती है। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए), अमेरिकन किडनी फंड और अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन की मदद से, मैंने अपना वजन कम किया, मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं और मैंने अपना इंसुलिन सेवन बढ़ाया है। मैंने इस कार्यक्रम के माध्यम से स्वास्थ्य और मधुमेह के बारे में बहुत कुछ सीखा है।
वजन घटाने को आसान बनाने के लिए, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो की शोध टीम ने एक ऐसा उपकरण बनाया जो न केवल लोगों को वजन कम करने के प्रयासों में मदद कर सकता है बल्कि मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है। डिवाइस लोगों को रक्त का नमूना लेने और रक्त शर्करा के स्तर का विश्लेषण करने और इसे रिकॉर्ड करने के लिए एक माइक्रोचिप का उपयोग करने की अनुमति देता है। यह जानकारी डॉक्टरों को यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि क्या रोगी इंसुलिन की सही मात्रा का उपयोग कर रहा है या क्या वे अपने खाने की मात्रा को ठीक से नियंत्रित कर रहे हैं।
20 आहार अनुपूरक समीक्षाएँ -> Realth US
0 Response to "वजन घटाने से मधुमेह ठीक हो सकता है"
एक टिप्पणी भेजें
कृपया कमेंट बॉक्स में कोई भी स्पैम लिंक न डालें