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| वजन घटाने अलेक्जेंड्रिया वीए |
वजन घटाने अलेक्जेंड्रिया वीए
मैं आपके सप्लीमेंट ले रहा हूं। उन्होंने बहुत मदद की है, मेरे दोस्त। मुझे लगता है कि मैं अपने नए जीवन में बड़ी छलांग लगाने के लिए तैयार हूं। मैं अपना वजन कम करने जा रहा हूं।
जबकि बहुत सारी डाइटिंग में केवल वजन कम करना और स्वस्थ होना शामिल है, आहार के अन्य कारण भी हैं। कुछ लोगों के लिए, डाइटिंग एक विशिष्ट घटना के लिए फिट होने का एक तरीका है; दूसरों में, परहेज़ करने से मूड में सुधार होता है और अवसाद में मदद मिलती है। दूसरों के लिए, यह उनके स्वास्थ्य या वजन को प्रबंधित करने का एक तरीका हो सकता है; अभी भी दूसरों के लिए, यह सिर्फ एक जीवन शैली पसंद है। कुछ लोग वजन कम करने के लिए डाइट भी करते हैं और फिर घटना खत्म होने के बाद अपना वजन कम कर लेते हैं।
अच्छी खबर यह है कि आपको अपने पसंदीदा भोजन को छोड़ने की जरूरत नहीं है। लेकिन आप स्वस्थ खाने और वजन कम करने के तरीके ढूंढ सकते हैं - जबकि अभी भी अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों का आनंद ले रहे हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:* अपनी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए और भरवां या असहज महसूस करने से बचने के लिए दिन भर में थोड़ा-थोड़ा भोजन और नाश्ता करें।
"मेरे शरीर में बहुत अधिक वसा है।" "क्या कोई आहार है जो मुझे इससे छुटकारा पाने में मदद करेगा?" "बेशक!" "ओह?" "
मैं यहां आपको यह बताने के लिए हूं कि मैंने लोगों का वजन कम करने में मदद करने के लिए एक व्यवसाय शुरू किया है। मैं अगस्त से इसमें हूं और बहुत से लोगों को इसका वजन कम करते देखा है। मैंने अपनी मदद के लिए इस साइट का उपयोग किया है। मैं अब दूसरे लोगों की मदद करने के लिए तैयार हूं।
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