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| पित्ताशय की थैली के बिना वजन घटाने |
पित्ताशय की थैली के बिना वजन घटाने
मुख्य बात जो मैंने सीखी वह यह थी कि जो लोग पित्ताशय की थैली के बिना अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें अपने भोजन से उचित पोषक तत्व नहीं मिलते हैं। भोजन में मौजूद पोषक तत्वों और आपके शरीर में उचित पोषक तत्वों के बिना, वजन कम करना बहुत मुश्किल है। जो लोग पित्ताशय की थैली के बिना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें अपने पित्ताशय की थैली के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उन्हें अपने आहार के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है। पित्ताशय की थैली के बिना आप जितना सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक चीजें आप खा सकते हैं, और यदि आपके पास पित्ताशय की थैली है तो वजन कम करने के लिए आप बहुत सी चीजें कर सकते हैं।
वजन घटाने पर पित्ताशय की थैली के प्रभावों के लिए, उत्तर सरल है: बहुत कुछ नहीं। अमेरिकन एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ लीवर डिजीज द्वारा की गई एक बड़ी समीक्षा सहित कई अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि पित्ताशय की थैली को हटाने से वजन घटाने पर बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। पित्ताशय की थैली एक छोटा अंग है, लेकिन इसका चयापचय और वजन घटाने के साथ बहुत कुछ करना है। कार्बोहाइड्रेट को ऊर्जा में तोड़ने के लिए यकृत मुख्य अंग है।
दक्षिण कैरोलिना विश्वविद्यालय के एक हालिया अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो मरीज मेटाबोलिक गैस्ट्रिक बाईपास से गुजरे थे, वे उन लोगों की तुलना में काफी पतले थे, जिन्होंने ऐसा नहीं किया। यह तब भी सच था जब रोगियों ने अपना वजन कम किया और अपना कुछ वजन कम किया। अध्ययन से पता चला है कि मेटाबोलिक गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी के परिणामस्वरूप बीएमआई, बीएमआई-फॉर-एज पर्सेंटाइल और डब्ल्यूएचटीआर में महत्वपूर्ण सुधार हुआ है। यह सभी सबूत हैं कि बीएमआई में कमी के मामले में मेटाबोलिक गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी प्रभावी है। हालांकि, कुछ चिकित्सकों का तर्क है कि केवल बीएमआई को संबोधित करने के बजाय चयापचय सिंड्रोम के अन्य घटकों को ठीक करने के लिए यह अधिक समझ में आता है।
अधिकांश लोग नियमित व्यायाम कार्यक्रम के साथ अपना वजन कम करने में सक्षम होंगे। अधिकांश लोगों को अपने वजन घटाने के प्रयासों में सहायता के लिए दवा के रूप में कुछ मदद की आवश्यकता होगी। हालांकि, कुछ लोगों को अपने वजन घटाने के प्रयासों में सहायता करने के लिए कोलेसिस्टेक्टोमी जैसी दवा की आवश्यकता होगी और उसका उपयोग करना होगा। वजन कम करने के लिए अधिकांश लोगों को अपने पित्ताशय की थैली निकालने की आवश्यकता नहीं होगी।
20 आहार अनुपूरक समीक्षाएँ -> Realth US
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