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वजन घटाने की यात्रा उद्धरण
1960 के दशक के पूर्वार्द्ध में, जब मैं एक मेडिकल छात्र था, मेरा वजन सामान्य था, भले ही मेरा वजन अधिक था। मैं काफी फिट था। लेकिन मुझे पता था कि मेरा वजन ज्यादा है। मैं एक गोल-मटोल बच्चे के विपरीत था।
यह मेरा वजन घटाने की यात्रा बोली है।
"मैं अपने वजन घटाने के लक्ष्यों का पीछा करने में इतना व्यस्त हूं कि मैं भूल गया कि मैं इसे पहले स्थान पर क्यों कर रहा था"
मेरा परिवार हमेशा अधिक वजन वाला रहा है। इसलिए, जब मैं हाई स्कूल में था, मैंने अध्ययन करना शुरू किया कि वजन कम कैसे करें और स्वस्थ कैसे रहें। मैंने जानना शुरू किया कि बहुत से लोगों के वजन कम करने के अलग-अलग कारण होते हैं। हो सकता है कि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं क्योंकि आप मेरे जैसे आहार पर हैं, या हो सकता है कि आप अपनी स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में अपना वजन कम करना चाहते हैं।
मैं मिनट के हिसाब से मजबूत होता जा रहा हूं, मैं अपने जीवन पर नियंत्रण करने जा रहा हूं और अपना वजन कम कर रहा हूं। मेरा स्वास्थ्य, मेरा परिवार, मेरा जीवन, यह सब इसके लायक है। मैं जीना चाहता हुँ! मैं जीने जा रहा हूँ!
20 वजन घटाने की खुराक समीक्षाएँ -> Realth US
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