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| क्या वजन घटाने के गुब्बारे सुरक्षित हैं |
सप्ताह में एक बार अपना वजन करें और अपने पैमाने के साथ अपना एक फोटो लें। देखें कि आपका वजन कैसे बदल रहा है। जैसे-जैसे आप अपना वजन कम करते हैं, आप देखेंगे कि आपके कपड़े थोड़े बेहतर होने लगते हैं। आप कुछ हफ्तों के बाद भी परिणाम देखना शुरू कर सकते हैं।
हालांकि यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि वजन घटाने के गुब्बारे, या हवा से भरे गुब्बारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं, वैज्ञानिक प्रमाण अनिर्णायक हैं। 1980 और 1990 के दशक में, जब पहली बार वजन घटाने के गुब्बारे बाजार में पेश किए गए थे, तो ऐसे गुब्बारों से होने वाली मौतों के बारे में मीडिया रिपोर्टों की एक श्रृंखला थी। हालांकि, यह कभी स्थापित नहीं हुआ कि गुब्बारों और मौतों के बीच एक कारण लिंक था। कई बाद के अध्ययन एक कारण संबंध के किसी भी सबूत को खोजने में विफल रहे और, हाल ही में, आज तक प्रकाशित अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि, हालांकि वजन घटाने के गुब्बारों का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए, उनके उपयोग से जुड़े जोखिम कम और दूर दिखाई देते हैं बाहर
पिछले 10 वर्षों में मोटापे का प्रसार तीन गुना हो गया है। इस वृद्धि ने वजन घटाने के लिए डॉक्टर के पास जाने वाले व्यक्तियों की संख्या में समान वृद्धि की है। 2012 में, वजन घटाने के कारणों के लिए 8.9 मिलियन अमेरिकियों ने अपने प्राथमिक देखभाल डॉक्टरों का दौरा किया। उनमें से, 4.5 मिलियन वजन घटाने में मदद करने के लिए निर्धारित दवाएं थीं।
पॉलीथीन ग्लाइकोल आधारित वजन घटाने वाले उत्पादों के लिए सुरक्षा और प्रभावकारिता डेटा सीमित हैं। वजन घटाने के गुब्बारे मोटापे के लिए चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत उपचार के विकल्प के रूप में या आहार और व्यायाम के विकल्प के रूप में उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं हैं। उन्हें लंबे समय तक या उच्च खुराक पर लगातार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए
वजन घटाने के गुब्बारे शरीर में फैटी एसिड की रिहाई के कारण वजन घटाने की सुविधा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं क्योंकि गुब्बारा धीरे-धीरे डिफ्लेट होता है। फैटी एसिड शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं और रक्तप्रवाह द्वारा कोशिकाओं तक पहुँचाए जाते हैं जहाँ उनका उपयोग शरीर द्वारा एटीपी बनाने के लिए किया जा सकता है। शरीर में फैटी एसिड की अत्यधिक रिहाई केटोएसिडोसिस के रूप में जानी जाने वाली स्थिति को जन्म दे सकती है, जो स्वयं खतरनाक है, हालांकि, इसमें मधुमेह के जोखिम को कम करने, धमनीकाठिन्य सजीले टुकड़े के गठन और टूटने को रोकने सहित कई सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ भी हो सकते हैं। और कैंसर के खतरे को कम करता है।
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