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वजन घटाने हिलाता है
शेक में वजन घटाने वाले उत्पादों में पाए जाने वाले तीन बेहतरीन तत्व होते हैं - बीसीएए, व्हे प्रोटीन और कैफीन। यह एक संयोजन है जिसे चयापचय को बढ़ाने, वसा हानि को बढ़ाने और भूख को दबाने के लिए दिखाया गया है। शेक लंबे समय तक ऊर्जा बनाए रखने और इष्टतम मांसपेशियों के निर्माण के लिए कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन का संतुलित संयोजन भी प्रदान करता है।
वजन घटाने के ये शेक आपको कैलोरी और वसा खोने में मदद करने के साथ-साथ मांसपेशियों की परिभाषा को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि बेहद प्रभावी भी होते हैं। प्रोटीन शेक को प्रति शेक 250 कैलोरी तक कैलोरी कम करने के लिए दिखाया गया है।
"हिलाता है" वजन कम करने का एक प्रसिद्ध तरीका बन गया है।
वसा ही एकमात्र बाधा नहीं है जो वजन रिलीज को रोक सकती है। कई अन्य, अर्थात् रक्त शर्करा के स्तर, वजन घटाने के शेक की प्रभावशीलता को सीमित कर सकते हैं। इसलिए इस बात पर ध्यान देना जरूरी है कि आप किस तरह के भोजन का सेवन करते हैं। जिन खाद्य पदार्थों में कम से कम कार्ब्स (कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट और शुगर) होते हैं, वे आपके ब्लड शुगर के लिए सबसे अच्छे होते हैं।
वजन घटाने के शेक उन लोगों के लिए बहुत मददगार हो सकते हैं जो कुछ अतिरिक्त पाउंड कम करना चाहते हैं, और आज बाजार में बहुत सारे अलग-अलग हैं। बहुत से लोग यह देखने के लिए हर हफ्ते एक नया शेक आज़माना चाहते हैं कि क्या यह उनके लिए काम करता है, और अगर ऐसा होता है, तो वे इसके साथ रहेंगे। विभिन्न वजन घटाने के शेक के बारे में अच्छी बात यह है कि वे विभिन्न प्रकार के विभिन्न स्वादों में आते हैं, इसलिए आप हमेशा अपनी पसंद का एक ढूंढ पाएंगे।
20 वजन घटाने की खुराक समीक्षाएँ -> Realth US
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